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安全用药共享健康——合理用药讲座进社区啦!
2017年10月20日 13:07 来源:东方网

  

  

  

  

  保健食品等于药品?高血压患者如何科学用药?10月19日上午,东方网食品药品安全频道联合上海市食药监局开展了“食药科普讲师团”进社区活动,活动邀请了《家庭用药》杂志社特聘专家——上海交通大学医学院附属同仁医院药剂科主任、主任药师李玲,为150位居民带来了一场关于“中老年慢性病与合理用药”的讲座。现场,居民热情参与,气氛火爆,由于人数众多,工作人员特意为前来参加讲座的居民增加了很多临时座椅。

  在讲座中,李玲以高血压为例,向在场的居民科普中老年慢性病的注意事项。李玲介绍,高血压是最常见的慢性病之一,也是心脑血管病最重要的一个危险因素。我国高血压患者人数已经突破3.3亿,平均每3个成年人中就有1人是高血压患者。这种疾病起病缓慢、潜伏期长,一般不能完全治愈,只能缓解或控制其症状。李玲提醒到,“高血压无法彻底治愈,有些保健食品宣称能彻底治愈高血压、糖尿病,都是不靠谱的,请大家不要相信。另外,有些患者觉得症状轻些就少用或者不用药,这种用药方式也是不对的。”

  对于有患者询问降压药的服用时间,李玲介绍,一天服用一次降压药,多在早晨6—7时;一天服用两次降压药,以上午7时和下午14时到16时为宜;短效抗高血压药物一天三次,应于清晨醒来、中午1点、下午6点之前服用。另外,除了坚持服药外,患者在日常生活中应该坚持良好的生活方式,合理膳食,粗粮、细粮搭配,多吃水果蔬菜,少吃高油高盐高脂肪的食物,要戒烟限酒,坚持适量运动,保持乐观的心态,最好学会自己检测血压,养成记录习惯,积极配合治疗。

  活动为社区居民带来了科学、实用、易懂的合理用药知识,深受居民欢迎,不乏有拿着自己病例的居民现场咨询病情。不少居民表示,此次讲座,自己掌握了不少合理用药的知识和诀窍,及时地避免了乱服药、滥用药的误区。

  据了解,在安全用药月期间,上海市食药监局及各区市场监管局将在全市范围内集中开展安全用药科普宣传活动,引导公众树立科学合理的用药用械理念,本次讲座就属于其系列活动之一。而在在上海全市范围内,这样的科普讲座还有很多,如10月19日下午,浦东兰陵路菜场的食品药品示范科普站也组织了一场关于高血压合理用药的讲座,近距离指导公众用药安全。

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