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最近，冷空气正在慢慢退场，各种植物的飞絮成为空气中的主角。
有的飞到嘴里，有的飞进鼻孔里，不下雨的时候，春风一起，甚至能影响空气中的“可见度”！
更可怕的是，如此的飞絮天气，可能还将持续一个多月！
北京市园林部门预测，4月下旬至5月上旬进入第二次飞絮高发期，主要影响主城区和平原地区；5月中旬是在山区进入第三次高发期，对城区无明显影响。
每轮高发期一般在一周左右，每天10时到16时为高发时段。
对飞絮过敏怎么办？
大部分对飞絮过敏的患者症状很相似，即不停地流清鼻涕、打喷嚏等，其实，这是典型的过敏性鼻炎症状。
浙江省杭州市中医院耳鼻喉科主任陈志凌建议大家试试中医疗法——
过敏性鼻炎属中医“鼻鼽”范畴，有不少内服外治方法都可以缓解症状，下面简单介绍几种外治法。
01
针刺疗法
针刺疗法在耳鼻咽喉科的应用非常广泛，可通过头皮针、体针、鼻三针、针刺内迎香、揿针等进行治疗。
还有一个治疗鼻病的独特穴位——新吾穴，也有人将其称为蝶腭穴。
针刺此穴的手法不同于一般针灸，必须在面部取穴进针后，刺中头颅深部的蝶腭神经节。
02
艾灸疗法
艾灸作用机制是通过温热刺激，作用于经络腧穴，发挥温经散寒、舒经活络、温通气血、扶阳救脱、升提阳气、消瘀散结等作用，以达到防病、治病的目的。
03
穴位敷贴疗法
把药物研成细末调成糊状，或制成软膏剂、丸剂、饼剂，或将中药汤剂熬成膏，或将药末撒于膏药上，再直接贴敷穴位、患处（阿是穴）来治疗疾病。
04
鼻丘割治法
鼻丘割治法以中医经络学说及局部解剖生理为基础，可以阻滞活性过高的副交感神经对鼻黏膜腺体血管的异常调节，降低鼻黏膜敏感性，从而达到治疗目的，常运用于过敏性鼻炎。
此外还有穴位注射、中药熏蒸、中药雾化、药物透入等方法。
预防过敏的紧急攻略
陈志凌提醒，本病患者还要注意以下方面：
第一，积极查找病因，明确过敏源，以便于有针对性地采取预防措施。
第二，适量锻炼，增强体质，以提高机体对环境变化的适应能力。
第三，过敏性鼻炎一旦发作，建议及时到医院找专门的医生就诊，避免疾病进一步加重，而导致其他相关性疾病的发生，做到早发现、早诊断、早治疗。
第四，针对过敏症状及时用药对症处理。需要注意的是，在不了解自身病情的情况下，不可擅自用药，需在临床医师的指导下服用药物，并坚持规律治疗。
另外需要提醒大家的是：易过敏人群出行应当做好防护，戴好口罩、墨镜，尽量穿长袖衣裤。
既往有过敏性疾病病史的人群，要随身携带一些抗过敏的药物，如果在户外赏花游玩时，出现不停流清鼻涕、咳嗽，甚至胸闷、气喘等症状，要及时服用药物或及时就医。
